환자 설명
약·주사 이해
손가락이 걸리고 펴기 힘든데, 방아쇠수지인가요?
반복해서 손을 쥐는 일을 조절하고, 힘줄의 걸림과 관절·신경 문제를 구분해 보세요.
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약과 주사
정형외과의 질환과 치료를 쉽게 설명합니다.
130개의 글 · 기본 안내·칼럼·연구 이야기 포함
약과 주사
찾은 글 12 · 1/1
환자 설명약·주사 이해
무릎 관절염의 약과 주사, 무엇을 기대할 수 있나요?
약과 주사의 주된 목적은 통증을 줄여 생활과 운동을 돕는 것입니다. 증상이 좋아지는 것과 손상된 연골이 재생되는 것은 구분해야 합니다.
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환자 설명약·주사 이해
바르는 소염진통제, 먹는 약과 어떻게 다른가요?
무릎 가까이에 쓰는 약도 성분과 사용법을 확인해야 합니다.
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환자 설명약·주사 이해
관절염 약을 먹기 전에 알려야 할 것
약 이름뿐 아니라 위장·신장·심장 질환과 다른 복용약을 함께 확인합니다.
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환자 설명약·주사 이해
아세트아미노펜은 관절염에 도움이 되나요?
진통 효과와 항염증 효과를 구분하고, 같은 성분의 중복을 확인합니다.
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환자 설명약·주사 이해
관절 영양제의 효과를 어떻게 판단할까요?
좋아졌다는 경험과 연골이 재생되었다는 증거는 다릅니다.
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환자 설명약·주사 이해
스테로이드 주사로 기대할 수 있는 것
염증과 통증을 잠시 줄이는 목적과, 장기 관리의 역할을 구분합니다.
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환자 설명약·주사 이해
히알루론산 주사는 연골을 재생하나요?
흔히 연골주사라고 부르지만, 이름과 실제 치료 목적은 구분해야 합니다.
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환자 설명약·주사 이해
PRP 주사, 내 피로 치료한다는 뜻
자가혈액이라는 말이 효과와 안전성을 모두 보장하지는 않습니다.
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환자 설명약·주사 이해
줄기세포·연골재생 치료를 알아볼 때 물어볼 것
치료 이름보다 적용 대상, 실제 절차와 승인 범위를 확인합니다.
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환자 설명약·주사 이해
무릎 주사를 반복하기 전에 확인할 것
횟수를 정하기 전에 어떤 주사였고 무엇이 좋아졌는지 기록합니다.
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기본 안내약·주사 이해
관절염 치료는 어떻게 정하나요?
통증을 줄이고 일상에서 움직일 수 있도록 치료를 조합합니다.
설명 읽기BASIC GUIDES
관절염의 기본부터 살펴보세요.
처음 알아보기
관절염은 어떤 병인가요?
골관절염, 류마티스관절염, 통풍은 원인과 치료가 서로 다릅니다.
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증상과 검사
무릎 통증, 무엇을 살펴볼까요?
통증과 뻣뻣함, 부기, 움직임의 불편을 함께 살펴봅니다.
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일상과 운동
관절염인데 운동해도 될까요?
동작과 횟수, 걷기·자전거의 시작량과 증상에 따른 조정을 함께 설명합니다.
읽어보기치료 알아보기
치료는 어떻게 정하나요?
통증을 줄이고 일상에서 움직일 수 있도록 치료를 조합합니다.
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치료 알아보기
수술이 필요한 때는 언제일까요?
진단을 받았다고 바로 수술하는 것은 아닙니다.
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진료 준비
언제 병원에 가야 할까요?
반복되는 통증과 갑자기 뜨겁게 붓는 관절은 다르게 대응해야 합니다.
읽어보기RUNNING
러닝을 오래 이어가기 위한 여덟 가지 이야기
운동량과 회복, 흔한 부상과 복귀 계획을 차례로 살펴봅니다.
노두현의 운동 영상
동작을 보며,
내 속도로 시작합니다.
관절염 환자를 위한 근력운동과 스트레칭을 영상으로 살펴보세요. 동작의 범위와 운동량은 무릎 상태에 맞춰 조정합니다.
YouTube에서 운동 모음 보기